因爲腎虛是一種危害比較嚴重的疾病，如果想要治癒此病，有一定的難度同時還需要很長的治療時間，所以人們在出現腰痛等症狀的時候，就十分害怕是患上了腎虛，那麼站久了腰痛是腎虛嗎?
腰痛就是腎虛嗎?
大部分的腰痛都是腰肌勞損或扭傷。如果站立或者坐的時間太長，又沒有保持好姿勢，就容易覺得疲勞、腰痛。強行搬動過重的東西或者突然扭轉腰部時，就容易發生扭傷。但是身體的負擔太大也會導致腰痛，比如說負重或者懷孕期間，可能對腰部損傷較大。
兩個像拳頭大小的腎臟，每天濾過和清潔的血液有200升，相當於10桶飲用水的量!並且，腎臟還有“輕傷不下火線”的特點。腎臟不但有巨大的代償功能，發生病變後症狀往往非常隱匿，以至於被很多患者忽視，等惡化到了終末期，痛苦不堪。
一般如果只是輕微疼痛，不關乎疾病的腰痛，是可以自行緩解的。如果真的疼痛難忍，可以去醫院找醫生配一些止痛藥來緩解。但是不要一直臥牀，臥牀時間過長可能還會加重腰痛，所以休息一段時間後最好適當活動活動腰背。
