早產後寶媽的身體非常虛弱，需要全面的進行調理，要注意做好預防措施，產後休息極爲重要，要合理的補充營養，護理好乳頭，注意身心全面的調理。另外還要注意觀察惡露，做好個人衛生工作，各個方面都要護理到位，讓寶媽身體儘快恢復。
產後恢復是每個媽媽必經的歷程，在坐月子期間首要之事就是及時的調理身體，身體的調理需要從很多方面做好護理。有些孕婦生寶寶時早產，身體非常虛弱，因爲擔心小寶寶，所以精神方面壓力也很大，想要了解早產怎麼護理？
1、預防措施
針對可能的致病因素，採取預防的措施，積極治療妊娠合併症。宮頸內口鬆弛者應於懷孕14～16周或更早些的時間做宮頸內口縫合術。
2、注意休息
高危孕婦應多臥牀休息，以左側臥位，可增加子宮——胎盤血流量，防止自發性子宮收縮，從而預防或減少早產的發生。
3、補充合理的營養
分娩過程中產婦體力消耗很大，產後常感口渴，所以喝些紅糖水並進食稀、軟、清淡的半流食較好，24小時以後就可以恢復正常的飲食。忌食辛辣香燥食物，建議食療方爲山藥固胎粥：生山藥，續斷、杜仲、苧麻根，糯米。將續斷、杜仲、苧麻根用布包盛裝，生山藥加糯米煮粥，藥袋放入同煮，粥煮好後取出藥包。溫服。每日分2次服用。
4、護理好乳頭
新媽由於剛剛生完小寶寶，又要進行母乳餵養，所以正確的護理乳房顯得尤爲重要，產後女性睡姿要正確，以仰臥爲佳。初次給孩子餵奶時，應先將乳頭擦洗乾淨。每次餵奶前要洗淨雙手。哺乳後要清洗乳頭，如有破損要及時治療。
5、注意身心健康
儘量避免精神創傷、禁止性生活，預防感染。
6、觀察惡露
產後1~3天，惡露量多、顏色較紅，以後顏色減淡，量少，10天后呈淡黃色，一般在4~6星期會完生消失。若惡露有大血塊、惡臭或鮮血流出等異常現象，應立即通知醫護人員。
7、做好個人衛生
一般來說，產婦護墊1包就足夠了，大概10張。建議買1包產婦護理墊，然後再買幾包平常用的衛生巾，因爲在月子裏可以用。
