蓮藕燉老鴨湯的功效與作用

實體詞

蓮藕燉老鴨湯

核心答案

抗衰老、預防疾病、補充營養

功效與作用

1、抗衰老：因爲老鴨湯含有豐富的維生素等物質，所以能夠很好的預防腳氣病和多種炎症，同時還具有抗衰老的作用;2、預防疾病：因爲老鴨湯含有豐富的煙酸，這兩種物質對於人體都是很重要，對於預防心肌梗死具有很好的效果;3、補充營養：可以用來預防和治療缺鐵性貧血；蓮藕中所含有的糖分可以爲身體補充能量；蓮藕中所含有的維生素c和食物纖維，可以預防便祕的發生，而且可以幫助肝臟分解毒素，適合肝病患者服用。

適宜人羣

肝病患者

禁忌人羣

懷孕人羣

不宜同食

甲魚

不宜同食原因

甲魚性冷，老鴨湯裏面的鴨肉也性冷，如果一起食用，會使人陽盛陰虛，會使人水腫、腹瀉。

食用方法

直接飲用

蓮藕燉老鴨湯可直接飲用。