大城市生活節奏快、工作壓力大、人際關係複雜，使人們長期處於應激狀態，很容易罹患各種身心疾病，抑鬱症就是其中一種。
情緒低落是抑鬱症的常見表現。幾乎所有人有沮喪、憂鬱等負性情緒體驗，但都能通過一定的方法緩解和調理，但有一部分人這種體驗很嚴重，且沒有給予足夠的重視，以致愈演愈烈，發展爲抑鬱症。從最開始的情緒低落，逐漸發展爲社交被動、進取心減退、生活懶散等活動的減少，工作效率下降，染上吸菸、酗酒、物質濫用等惡習，極端嚴重者還可能有消極自殺傾向。
雖然抑鬱症的核心症狀是抑鬱，但不同的生活經歷、教育背景、家庭環境和人格特徵，使抑鬱症患者形成自己獨特的情緒表達方式，臨牀表現多種多樣，容易被漏診或誤診。另外還有一些患者，到醫院就診時只提及自己軀體的各種不適症狀，很少談及心情，多次就診、反覆檢查多次都未能發現有臨牀意義的實驗室指標時，纔會轉到精神科就診。
當發現自己或周圍的人至少持續兩週的情緒低落，嚴重妨礙了正常的工作和生活，當事人對此感到十分痛苦，但無法排解時，就應該提高警惕了。
