正常情況下來說，在懷孕5~6周左右的時間會出現早孕反應，大約在8~10周左右的時候，早孕反應會處於較爲嚴重的狀態中。但具體是哪個時間段導致人身體出現較爲嚴重的早孕反應往往因人而異。而一般個人可以通過喝薑湯以及用涼毛巾推拿等方法來有效減輕身體所出現的早孕反應。
在懷孕階段往往會因爲體內激素分泌水平出現異常變化，而導致女人的身體出現一系列不舒服的症狀表現，這些症狀表現往往又被稱之爲早孕反應。當這些狀況出現的時候，往往會導致孕婦的日常生活和工作都會受到影響。那早孕反應什麼時候比較嚴重呢？
一、早孕反應什麼時候比較嚴重
一般情況下來說，大多數孕婦在懷孕5~6周左右的時候就會出現早孕反應，大約在8~10周左右的時候，身體所出現的早孕反應是最爲嚴重的，也就是說此時人身體所出現的早孕狀況往往進入了巔峯時期。所以這個時候孕婦的身體是最難受的，而且孕早期也屬於容易流產的階段，所以在該階段女性一定要注意保護好自己的身體。
不過如果個人的身體素質比較弱又或者在懷孕過程中存在着其他異常狀況的話，那麼早孕反應我出現的時長就有可能會大大延長，此時早孕反應所處的巔峯時間段可能會有所改變，具體是哪個時間段往往要根據個人的情況來決定。
二、如何緩解早孕反應
1.用涼毛巾推拿
如果個人身體所出現的早孕反應狀況比較嚴重的話，那麼可以考慮用涼毛巾推拿來達到不錯的緩解效果。尤其是在個人身體剛出現嘔吐狀況的時候，可以考慮選擇用涼毛巾做眼部推拿又或者放在自己的額頭處，這樣能夠起到不錯的止痛效果。
2.食用生薑
如果個人身體對於生薑的味道並不是非常排斥的話，那麼可以選擇將生薑做成薑湯，這樣攝入以後也能夠有效改善自己身體所出現的噁心以及嘔吐等症狀。同時生薑中含有的多種營養元素還能夠保證孕婦以及胎兒的身體健康。
