天溪即天溪穴位,屬足太陰脾經。主要位於女性機體的食竇上方,周榮、胸鄉等穴位的下方,也就是位於胸部的第四肋間隙,前正中線旁開6寸。具有寬胸理氣、和平喘的功效。
女性天溪位置圖
天通常是指上部,而溪是指兩肋間陷處。穴主要位於胸部乳旁,功在寬胸通乳,猶如溪水暢流,故名天溪。
主要用於治療支氣管炎、肺炎、哮喘、肋間神經炎、乳腺炎、乳汁分泌不足、胸肋疼痛等病症。
可雙手打開,一側手托住乳房,另一側手拇指指面按在天溪穴上,從外往內輕柔按摩,直至出現酸脹感,可以有效的緩解產後母乳不暢等症。