在日常生活中，許多人都曾經經歷過腳麻的症狀，有些人腳麻後很快就能緩解，有些人腳麻的症狀卻會持續，此時要警惕是否出現了糖尿病併發症，腦供血不足，腰椎間盤突出，神經炎等疾病，當然血液循環受阻，身體受寒受凍等也容易導致腳發麻，緩解需要對症採取相應的措施。
有的人在上廁所的時候，習慣拿着手機、報紙等，所以蹲廁所的時間比較長，長時間蹲着會讓下肢的血液循環不暢通，從而出現腳麻的症狀。但是也有些人並沒有長時間的下蹲，依然會有腳麻的感覺，所以會比較疑惑，那麼，腳發麻是什麼原因造成的呢？
一、腳發麻的病理性原因
1.糖尿病併發症
現在患糖尿病的人越來越多了，當病情嚴重時，患者可能會出現糖尿病足等併發症，這種併發症在初期會讓人有腳發麻，腳發涼的感覺，隨着病情進一步加重，腳部會有劇烈的疼痛感，甚至導致徹夜難眠。
2.腦供血不足
隨着年齡的增長，再加上平時飲食習慣不好等，都可能會導致動脈硬化這種疾病出現，會導致患者的血液流通不通暢，讓腦部供血不足，患者不但會經常出現短暫的頭痛，頭暈症狀，還會有半身發麻的感覺出現。
3.腰椎間盤突出
長時間坐着，活動量小的人，或者經常負重活動的人，都可能會出現腰椎間盤突出的疾病，如果突出的腰椎壓迫到神經，就會出現腳麻，腳涼等症狀，嚴重時還會有腰痛，腿疼、跛行等症狀出現。
4.神經炎
如果出現了神經炎，身體各個部位的神經都受到了損傷，人們反應會比較遲鈍，所以患者不但會有手腳發麻的症狀，嚴重時還會肌肉萎縮，甚至四肢無力等。
二、腳發麻的生理性原因
1.血液循環受阻
如果長時間蹲着，或者經常蹺着二郎腿，坐姿不當等，都會導致血液循環受到阻礙，這樣就會有腳麻的症狀出現。
2.受寒受凍
有些愛美的人，即使是在冬天，也是爲了美麗舍棄厚厚的衣服，穿着單薄的長時間待在低溫的環境中，就容易讓身體受凍，手腳感覺失靈，此時手腳就會發麻，沒有知覺，如果凍的時間長了還會導致組織壞死。
