系統性紅斑狼瘡主要是免疫系統紊亂導致的疾病，所以在合理膳食和生活習慣兩個方面要非常的重視。只要在日常飲食方面多加註意，不濫用抗生素，聽取醫生的正確指導，這個病症狀是可以控制的。那麼系統性紅斑狼瘡飲食注意事項有哪些？
一、忌食光敏性食物
該症狀表現之一就是皮膚過敏，出現紅斑。那麼在平常的飲食中就要注意不要吃一些光明性食物，比如芹菜、菠菜、香菜、香菇等。因爲這些食物會加重皮膚過敏或者加重病情。
二、飲食需清淡
該疾病患者一定要注意清淡飲食，多吃蔬菜水果，不要吃一些辛辣生冷的食物或者很油膩的食物，比如辣椒、蔥、姜、蒜、刺身、海鮮等。這些都會有可能打破患者的免疫系統，使症狀更加嚴重。
三、根據患者身體其他疾病區別飲食
因爲系統性紅斑狼瘡的患者身體情況不一，所以需要合理膳食的結構也不一樣。
1、腎臟不好
腎臟不好的患者就要多喝水，多吃些優質蛋白質的食物，平時少油少鹽。
2、高血壓
如果是高血壓的患者，因爲本身消耗較大，就要吃一些高熱量並且容易消化的食物，同時也要少油少鹽。
3、高血糖
如果是血糖比較高的患者，那麼平時就要少吃甜食，少吃碳水化合物含量較高的食物，隨時監測血糖。
該疾病患者飲食要注意的事項大概就是以上幾點，主要是根據不同的情況而定。平時不宜暴飲暴食，不要吃太飽也不要因爲減肥而捱餓，還是要合理飲食，平衡膳食。平時不抽菸喝酒，不熬夜，保持良好的生活作息習慣，病情自然能得到緩解。
