眩暈症患者吃什麼食物好呢?這個問題相信還是有很多人不知道，眩暈症很多人都出現過這種現象，都體會過但是大家對這個症狀的瞭解又有多少呢?帶着這個疑問大家來看看眩暈症的食療方法吧。
1、穀物、豆、薯類：有部分梅尼埃病病人對小麥粉、玉米、花生、黃豆及其製品過敏，如果已經證明對這些食品不過敏，則一般均可選用。陽亢盛者宜選綠豆、赤豆煮湯或粥，體虛衰弱者可用黃豆、白扁豆、黑豆等。有研究證明，赤豆、綠豆、蠶豆、豇豆、扁豆等不但有豐富的蛋白質、礦物質，還富含煙酸，可以擴張外周血管，加快血流，從而有利於水腫消退，故只要消化功能正常，且無明顯腹脹的眩暈病人，都可選用。
2、蔬菜類：陽亢者應除忌韭菜、生薑、蔥、蒜、辣椒等溫熱品種外，一般並無禁忌。芹菜能清熱，其他如薺菜、蕹菜、莧菜、茄子、茭白、黃瓜、冬瓜等均適合於陽亢或溼濁中阻者;南瓜、芋艿、蘑菇、甘薯、山藥等適用於虛證病人。
3、水果類：陽亢者不可食荔枝、龍眼、櫻桃、桃子等溫性水果，其他均無特別禁忌。芒果有一定的止嘔、止暈作用，在急性期可以減輕症狀。
4、畜、禽、魚類：陽亢、溼濁中阻病人不宜多用，而虛證病人在不用肥膩部分且剁碎煮爛的情況下，可以適當選用。
5、蛋、乳類：有部分人對蛋類、牛乳過敏，應該窪意急性期少用或不用;慢性或虛證病人可以適量進食以增強體質。
