北京的趙女士連續3天熬夜躺着玩手機後，翻身或者坐起來會嚴重眩暈，隨後便到醫院就診，經檢查她因玩手機時間太長引發了耳石症。據其表述，耳石症，就是良性陣發性位置性眩暈。
人的平衡覺感受器包括耳石和三個半規管，患者往往主訴在擡頭仰望或仰臥的時候，出現持續數秒的眩暈感，少數會超過一分鐘，患者可能會感覺自己想吐，但大多數不會真的吐出來。
這樣的眩暈，會影響生活質量。如果確診，醫生大多采取“耳石復位”措施，根據不同眩暈類型選用不同的復位手法，可徒手進行。
同時該官方還表示“至於是不是熬夜躺玩手機導致的……躺着會誘發良性陣發性位置性眩暈患者的眩暈症狀，但目前不認爲是耳石症的原因。”據瞭解，約15%-30%的耳石症患者有過頭部創傷。
熬夜頭暈怎麼辦？
熬夜頭暈的緩解措施有以下幾個方面：
1、休息。好好休息，睡前一杯牛奶助眠或者聽聽放鬆的音樂。
2、物理治療。可以進行熱敷、按摩、鍼灸、理療，減輕疲勞。
3、平衡飲食。飲食清淡易消化，不吃辛辣、刺激、肥厚、油膩的食物。如果患有低血壓，需要多補充營養，多吃蛋白含量高的食物。
4、藥物治療。如果患有高血壓導致頭暈，需要口服硝苯地平緩釋片；如果患有動脈粥樣硬化，需要進行藥物治療，如溶栓和抗凝，必要時手術；如果患有精神類疾病，需要口服腦力靜膠囊等。
5、心理治療。患者抑鬱症或者焦慮症的患者，需要進行心理輔導。
6、手術治療，患有心臟病患者需要及時手術。
