首頁 > 生活指南 > 健康生活 > 消暑湯的製作方法是什麼

消暑湯的製作方法是什麼

來源:孃親百科谷    閱讀: 9.86K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

消暑湯有三豆湯、綠豆南瓜湯和三絲消暑湯這三種,製作方法具體如下:

消暑湯的製作方法是什麼

1.三豆湯

三豆湯是一道很普通的消暑湯,其做法也很簡單,所需食材有紅豆、綠豆、薏米等。先將少許的冰糖倒入鍋中,慢慢的將其翻炒,再將紅豆、綠豆、薏米分別倒入鍋中,倒入適量的清水。蓋上鍋蓋,用小火慢慢的燉,一直燉到豆子炸開爲止,就能熄滅火,放涼之後可以作爲解暑湯來喝。

2.綠豆南瓜湯

主要是一些綠豆,還有一些老式的南瓜,還有一些鹽。我們首先用水把南瓜洗乾淨,然後將綠豆放入水中浸泡,在浸泡的時候,要用少許的鹽來醃製。將清水倒入準備好的湯鍋裏面,水燒開之後可以先加入綠豆,將水煮沸,然後將南瓜放入鍋中,用小火大概煮半個小時左右,最後加入少許的食鹽進行味道調整。

3.三絲消暑湯

主要是一些冬瓜幹、竹玉幹、葛幹、還有一些豬肉和生薑。將冬瓜乾等食材放入水中,待其變得柔軟之後,再將其切成條狀。把豬肉洗淨,剁碎,將所有食材一起放入鍋中加入適量的清水,先用大火煮沸,然後調成低火,緩緩的燉着。在此過程中,加一點鹽和醬油,可以調節口味。

理財
家居
運動健身
傢俱
健康生活
戀愛技巧
真情實感
二胎指南