一般血糖血脂高能少量吃花生，能補充營養，維持生理功能。但切忌過量食用，容易加重病情。
花生是常見的一種堅果類食物，雖然，花生的升糖指數低，但是，由於花生含有25.4%脂肪、13%碳水化合物，大約100g的花生中含有1365KJ的能量。所以，血糖血脂高只能少量吃花生，一般情況下，少量食用對疾病無不利影響。但是，如果食用過量，則容易升高血糖及高血脂。
除此之外，花生中還含有12%蛋白質、48.3%水分、10mg胡蘿蔔素、14mg維生素C等成分，所以，適量食用還可以爲患者補充所含有的營養物質，維持機體正常的生理功能。
建議血糖血脂高的患者合理搭配膳食，調整飲食結構，定期複診，監測病情變化。
