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最簡單、營養的雞肉佳餚

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.67W 次
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清遠白斬雞在廣東菜中享有盛名,烹熟之後皮色嬌黃、肉質異常鮮嫩,每隻淨雞的大小也不過一斤出頭。烹製白斬雞配料僅有姜(或沙姜)蔥,調料非常簡單,不過是鹽、生抽、幾滴香油而已。

最簡單、營養的雞肉佳餚

烹製白斬雞需要提前準備好冰水或冰雞湯。

1、 雞的內臟需要清除乾淨,包括深藏肋骨中的雞肺和椎骨下的腎上腺;雞喙和雞爪都要斬去尖端、去淨角皮;雞尾尖下的髒油需要割淨。

2、 鍋燒沸水,放入淨雞並淋花雕酒,撇棄湯麪髒沫,將雞撈出,用鍋中的開水衝淋乾淨備用。

3、 另換淨水燒開,放入蔥段和燙好的子雞,片刻後調小火,用微弱的“菊花泡”火候浸泡子雞約半小時。有的廚師追求更爲鮮嫩的效果,只浸泡10分鐘,出鍋時雞骨附近還有血水,個人認爲還是再熟一點的好,可以保證衛生安全。另外,餐館常備高湯的話更佳,可以將雞直接浸於湯鍋中,這樣的方法可以讓雞肉更加鮮美滑嫩。

4、 期間,可以用筷子扎雞胸或雞腿部的肉,如果扎口沒有紅色血絲浸出即可以出鍋。

5、 “出浴”的子雞需要馬上浸泡冰水或冰雞湯中,這樣的話可以讓雞皮瞬間緊縮,口感會變得很脆嫩,還可以使雞身顯得非常飽滿油亮、肌肉緊緻口感好!

6、 雞肉浸泡後,放入冷藏櫃中徹底涼透之後就可以取出斬件食用了。還記得15年前,景山西街北京大三元酒家的劉長海師傅做的白斬雞非常之棒,他可以把斬好的雞塊依次碼放,拼出展翅欲飛狀,根本看不出雞塊的刀口。拼擺好的白斬雞用翠綠的法香和紫紅的泰蘭伴邊點綴,使之瞬間品味大增。

7、 蘸汁味碟的調配也是有講究的,廣東大廚的做法常是用姜蔥絲或姜蔥茸放到小碗中、放適量鹽和生抽、滋少許熱油,將浸雞的雞湯淋入少許即可,也有廚師愛用烤熟的芝麻撒到味碟中,增加香味。

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