其實，手心出汗並不一定就是腎虛的表現，手心出汗可以說是相當常見的一種原因不明的功能性局部異常多汗，跟人體的內分泌、身體素質有關，所以平時如果出現了這種症狀，可以到醫院去好好的檢查。
平時如果出現這種症狀，可能是身體內的血液循環不流暢，要注意好好的鍛鍊，而且要每天堅持，這樣才能保證我們身體內血液的循環，才能很好地改善這種病情。平時的飲食也要注意，手心出汗也有可能是身體虛弱偏寒導致的，所以平時要多吃一些溫熱的食物，或者喝一些滋補益氣的湯品，像一些人蔘雞湯或者是中藥排骨湯。
如果男性腎虛，也會導致這種情況的發生，平時要多吃一些有利於壯陽的食物，像一些韭菜、驢肉、羊肉等，但是要注意不能食用過多，最好搭配一些新鮮水果。我們除了好好的給自己的身體進行滋補外，還要注意身體的鍛鍊。
正常的手心出汗不必太過擔憂，但是如果經常性的出汗，不論夏季還是冬季，手心都是溼溼的，就需要引起高度的重視了，及時的去醫院檢查才行。
