腦中風是一種突然起病的腦血液循環障礙性疾病，又叫腦血管意外，是指在腦血管疾病的病人，因各種誘發因素引起腦內動脈狹窄，閉塞或破裂，而造成急性腦血液循環障礙，腦中風如何治療及治療後如何康復，下面我們就來看看腦中風康復訓練方法有哪些？
（）、肩關節及肩胛的訓練：
1、肩胛上擡訓練：取坐位，自己有意識的進行上擡肩胛部的運動，每次持續35分鐘；
2、輔助上擡肩胛訓練：取坐位，家屬或陪護用手摸着肩胛下角，然後向上推肩胛下角，使肩胛部被動的上下運動，每次持續35分鐘；
3、可進行爬牆摸高的運動，逐漸增加摸高的高度。
（二）、上肢及手的訓練：
1、關節活動度的訓練：
（1）、上肢擡高訓練：患者可用健手輔助患手運動或家屬輔助被動運動擡高上肢，每次持續35分鐘；亦可雙手交叉握拳，用健手帶動患手伸肘後可向上擡高上肢，上擡時要注意力度，以免造成繼發性損傷或其他意外的發生。
（2）、肘關節的伸展訓練：自己首先要有意識的去進行伸肘運動，同時可用健手或家屬/陪護協助進行肘關節的伸展訓練，每次持續35分鐘。練習完畢後，可用硬性塑料或薄木板固定肘關節使其處於伸展位，一天固定時間不少於12小時。
（3）、手指伸展訓練：可用健手或家屬/陪護輔助進行各手指的伸展訓練，亦可將各手指被動伸直後置於桌面上，用適當重量的沙袋置於其上，以保持各手指處於伸展位，每次持續35分鐘；患者坐一長條登上，被動使患手各手指處於伸展位後置於長條登上，肘關節處於伸展位，身體重心偏至患側，每次持續35分鐘。若有條件者可製作手部支具使各手指處於伸展位，每天佩戴時間不少於20小時。
