腰肌勞損和腎虛是不同的疾病，在日常生活中經常會有人把兩者混淆，那麼腰肌勞損和腎虛的區別是什麼?腰肌勞損是因爲腰部肌肉及附着點筋膜或骨膜慢性損傷性炎症，而腎虛的種類比較多，我們常說的就是腎陰虛和腎陽虛，它們兩者是不同的。所以在治療時用藥和療法也是不同的。
1、腎虛很多都是因爲長期積累、過度的房事、頻繁的手淫、恐懼、溼熱或包含不當引發的，它導致人們記憶力下降或減退，頭暈、煩燥、易怒、生活沒有激情，性慾減退等。這些都直接影響到我們的正常生活。
2、腰肌勞損對生活的影響也是不小的，也必須引起重視，出現的酸脹痛、部分還會有刺痛或灼痛，不能長時間的彎腰工作，需要時時伸腰或以拳頭敲擊腰部來緩解疼痛。有些患者已經出現了骨質增生或脊柱畸形。
3、綜上所述，腎虛和腰肌勞損是有很大區別的，我們要及早到醫院進行排查，早早進行治療，對於這兩種病的禁忌也要勞記，積極配合醫生的治療，讓身體恢復到最好的狀態，這樣我們才能更好的生活。
以上就是對腰肌勞損和腎虛的區別是什麼的介紹，患有這種疾病的人在生活中要忌寒涼，男性接觸過多的洗滌劑也會傷到腎，所以應該儘量避免，另外，配合適當的運動可以延緩衰老，增加腰部力量，以及促進全身的血液循環，對腎和腰都有着很好的作用。
