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關於高脂血症的簡介

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.01W 次
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關於高脂血症的簡介有哪些呢,說到高脂血症大家肯定都不陌生,但是真正瞭解它的人卻不多,現在人們健康意識的提高,對於疾病的瞭解和預防也應該隨之提高,切不要等到發病時,那個時候就已經晚了,提前做好預防是很有必要的,下面介紹一下你對於高脂血症一些疑問,可以更好的避免,提高防範的意識,一起來了解一下吧。

關於高脂血症的簡介

高脂血症症可以預防嗎?

高脂血症可以通過健康的生活習慣預防或延後發生。雖然有部分高脂血症症是家族遺傳,無法預防,但它也是一種文明病。此外,有遺傳因子的人若飲食生活習慣不當,高脂血症症也可能提早來報到。

高脂血症症可以治癒嗎?

就像高血壓、糖尿病一樣,無論使用非藥物或藥物的方法,高脂血症只能控制在正常範圍內,而無法完全治癒。除非是因其它疾病而造成的高脂血症,例如甲狀腺低下引起的,甲狀腺低下治癒了,血脂也會隨着降下。不過這情形較少見,大部分的高脂血症都需要長期控制。

血看起來濁濁的就是高脂血症?

不一定。血液中脂肪過高時,的確會讓血液呈混濁狀。不過也有誤認的時候。例如抽血檢查,因爲抽的血是靜脈血,本來看起來就比較暗,並不是高脂血症造成的結果。

此外,有些檢查項目,抽血不需要經過禁食,例如驗血色素、甲狀腺功能,如果是剛吃完飯後抽的血,三酸甘油酯較高,血液也會比較濁。一般的抽血檢查,例如驗膽固醇,則需要事先禁食8小時。

不少廣告常把血濁和脖子酸、腳麻連在一起,事實上,如果只是純粹高脂血症,還沒有其它病變,是不會產生任何的症狀。

洗血脂可以預防高脂血症?

洗血脂的目的,最重要的是治療一些因家族遺傳而有惡性高脂血症的病患。例如膽固醇可能高達300~400mg/dl,或者甚至飆到1000mg/dl以上,就可以用洗血脂的方法降低血中濃度,但不是拿來當做預防高脂血症的方法。

因爲洗血脂兩個星期之後,血脂就會恢復,而且洗血脂不僅洗掉了“壞膽固醇”,還會洗掉“好膽固醇”和免疫球蛋白。

不吃蛋或是避免富含膽固醇的食物,是用飲食控制血中膽固醇最好的方法?

錯。不只是蛋中的蛋黃,食物中許多非膽固醇的成分也會影響血液中膽固醇的濃度,特別是飽和脂肪酸。飽和脂肪酸大部分由動物性食物而來。

吃維生素可以降血脂?

吃維生素最主要的用意不在“降血脂”,而是“抗氧化”。

因爲氧化的血脂質對身體有害,維生素雖不能讓血脂下降,卻可能因爲有助於抗氧化,而減低血脂被氧化的可能性,也減少血管硬化的程度。真正降血脂的飲食還是少熱量、少油、少動物性蛋白質。所以正確的觀念應該是“少”吃,而不是“多”吃哪些補品。

目前還流行維他命以外的補充品,有助於調節血脂嗎?

紅曲可以降血脂。它的成分就像降血脂藥物Statin,是阻斷肝臟合成膽固醇的酵素,減少肝臟膽固醇產量。它跟藥物的差別只在劑量,降血脂的速度比藥物慢。目前還沒有研究指出長期吃紅曲會有副作用。

燕麥、幾丁質、甲殼素這些食品也可以降膽固醇。不過,截至目前的研究,這些健康食品降低總膽固醇的效果很少超過10,只能當成輔助的療法。

要謹記在心的是,造成血脂過高的因素有許多種,疾病、飲食習慣、抽菸、肥胖、喝酒等也都有關,應該同時調整。此外,有些人即使調整生活習慣、吃健康食品或補品,但血脂就是降不下來,這時就應該用藥物降血脂。目前,新一代降膽固醇的藥物,副作用已大爲減少。

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