枸杞是一種具有滋補作用的中藥，如果經常用枸杞泡水、煲湯喝，可以強身健體，有些男性隨着年齡的增長，性功能在逐漸的減退，這時候就想通過用枸杞泡水喝提升性功能，那麼枸杞能增強性功能嗎？
一、枸杞的功效
1.延緩衰老
枸杞中含有豐富的維生素c、胡蘿蔔素、鐵等營養物質，經常的吃枸杞或者用枸杞泡水喝，可以起到延緩衰老的作用。
2.美白養顏
因爲枸杞中含有豐富的維生素和鐵元素，經常吃枸杞可以讓皮膚變得越來越美白紅潤，所以女性常吃枸杞可以美容養顏。
3.養肝明目
枸杞歸肝經、腎經，經常吃枸杞可以起到滋肝補腎，護眼明目的作用，經常在電腦前工作的人可以用枸杞泡水喝明目護眼。如果能和熟地，菊花，山藥，山萸肉等中藥一起煎水泡水喝，效果會更好。
4.補虛生精
因爲枸杞歸肝腎經，所以常吃枸杞可以起到補虛生精的作用，研究發現，經常吃枸杞男性身體中的睾酮素含量會明顯的提高，所以性功能減退的人適當的吃一些枸杞，可以起到強身壯陽的作用。
二、枸杞能增強性功能嗎
枸杞歸肝腎經，它可以補腎益精，強身壯陽，所以男人經常吃一些枸杞，可以有效的改善自己的性功能，一般說來，如果健康的成年人想要通過吃枸杞保健，每天20顆左右就可以，如果想起到一定的治療作用，每天可以吃30顆左右，不可以吃的太多，以免滋補過度。
三、枸杞怎麼吃增強性功能
1.直接嚼着吃
雖然可以用枸杞泡水、煲湯，但是這時候並不能讓枸杞的藥效完全發揮出來，最好的方法就是直接嚼着吃枸杞，這樣可以充分的吸收枸杞中的營養成分。
2.枸杞配山藥
性功能下降的人可以把枸杞和山藥搭配着煮粥吃，山藥和枸杞都可以起到補腎壯陽的作用，性功能下降的人常吃枸杞山藥粥效果會更好。
