枸杞是生活中常見的一種食材，通常人們會拿來作爲配料使用，不論是炒菜，還是煲湯，或是做糖水都會習慣性加一些枸杞，因爲枸杞對人體是非常有益的，但是兒童飲食是比較特殊的，那麼就來看看兒童能喝枸杞水嗎？
偶爾喝一次沒關係，但不要經常給孩子喝，枸杞吃多了會使人上火，而且枸杞可以起到補血的作用，如果正在感冒發燒或身體有其他炎症或腹瀉的人不要食用枸杞。
根據孩子的身體情況來判斷要不要給孩子泡枸杞水，對於身體火氣旺，還有腸胃不好的孩子是不可以泡枸杞水的，因此不能過頻的給孩子泡枸杞水，一個星期可以泡一兩次。量也是要控制好的，一次五克也就差不多了。
每天可以適量的喝枸杞，但是最適合兒童的飲料是白開水，是最健康的，家長應該引導孩子多喝溫開水，飲食應清淡，多吃新鮮蔬菜水果。對於年齡比較小的孩子來說，雖然枸杞對孩子沒有任何的毒副作用，但是還是不建議吃的太多的，因爲孩子們身體的各項器官都還沒有發育完成，很容易造成腸胃的負擔。
