國際抗癌聯盟主席指出，大約四成的癌症是由三方面因素引起的：生活方式因素、傳染病等感染因素、職業或環境因素。“生活方式癌”是指不健康的衣食住行所引起的癌症，以飲食爲例。
第一、大街小巷的烤肉店、烤肉攤、火鍋、麻辣燙，超市裏各種各樣的油炸食品、魚罐頭，爲年輕人摯愛，也爲年輕人致癌。因爲，肉類經燒烤後可產生致癌物質，誘發男性前列腺癌;過度加熱食物會改變其中碳水化合物和脂肪的性質，產生致癌物;女性過多攝取油炸後的土豆，罹患卵巢癌、宮頸癌的風險增高;魚肉醃製時會產生大量亞硝酸鹽，繼而生成強致癌物亞硝胺。
第二、飯局、夜宵不斷，使中年人“身”不由己。暴飲暴食是導致胰腺癌的主要原因;胃黏膜的再生修復是在夜間胃腸道休息時進行的，吃夜宵勢必讓胃腸道“加班幹活”，胃黏膜就無法順利修復，人易發生胃癌。
此外，有些職場中人，長期心煩急躁，體內新陳代謝呈病理性亢進，使某些組織很容易被內外刺激所激惹，而發生突變，形成癌腫;若是長期、深層次的抑鬱，體內微循環常有障礙，則易得胃癌。
