治療口臭的最佳方法有以下四個，第一個是適當飲水，水可以減弱口臭和促進體內新陳代謝，可以有效的治療口臭；第二個是喝點酸奶或吃蔬果，含有維生素C的水果，可以緩解口臭的現象。第三個是嚼茶葉，茶葉可以提神，也可以降火和治療口臭；第四個是吃花生，花生生吃或是煮着吃，效果都是很不錯的。
對於有口臭的人來講，與人交流是一件非常尷尬的事情，一方面口臭與人交談，會讓對方感覺到不舒服，但是出於禮貌，又不得不繼續交流下去。另一方面，口臭與人交流，會讓對方產生不好的第一印象，所以對於有口臭的人來講，是一件非常痛苦的事情，那麼對於那些有口臭的患者有沒有什麼有效的治療辦法？一起來看一下。
1、適當飲水
細菌在溼潤、唾液充足的口腔中不宜繁殖，水還能沖淡揮發性硫化物的濃度，減弱口臭。有些口臭，是某些鎮靜藥、降壓藥的副作用引起的，所以一定要按說明書服用，服藥時更應該多喝些水。
2、喝點酸奶或吃蔬果
有研究顯示，每天喝酸奶能減少引起口臭的細菌數量。吃口感脆的果蔬。咀嚼蘋果、芹菜和黃瓜等，能有效去除食物殘渣和牙菌斑，還能促進唾液分泌，保持口腔溼潤。
因此可以食用一些富含維生素D的食品，如牛奶或乳製品。多吃富含維生素C的漿果、瓜類和柑橘類水果，也有助於抑制口腔細菌生長，並且還能預防牙周炎。
3、嚼茶葉
茶葉可以提神，可以清火，治療口臭。人們經常咀嚼茶葉或者用濃茶來漱口，就會讓口氣更清新，不過這種辦法，要多堅持幾天，適當維生素D不利於口腔細菌的生長。
4、吃花生
將花生去皮，然後放入水中煮，可以去除口臭，人們還可以咀嚼花生，然後用花生碎末刷牙，也可以清理口腔。口臭與胃腸疾病，有着很密切的關係，長期的口臭是患者的胃腸，有着嚴重疾病的表現，也是胃癌等嚴重疾病的前哨，所以要注重口臭的治療。
