焦慮症容易發生在有自卑傾向、有完美主義傾向以及過度關心自己的人羣中。
一、有自卑傾向的人羣
有自卑傾向的人十分在意自己的缺點，深信自己處處不如他人，由於腦海中這種觀念根深蒂固，導致在與他人交往時十分緊張，容易導致焦慮症形成。
二、有完美主義傾向的人羣
這類人追求將每件事都安排得完美無缺，有很強控制慾，如果一件事情尚未完成，會產生強烈焦慮感。他人所做的事如果未達到他們要求，也會產生焦慮感。
三、過度關心自己的人羣
一些人平時過於關注自己，包括關心自己健康、精神狀態等，一旦發現自己的健康出現任何問題，會十分緊張、焦慮而立刻採取醫療行爲。
