臉上長斑的原因有很多，有遺傳性的，也有後天的。對於後天形成的，可能是由於內分泌功能異常，紫外線照射過度引起的，還有一種是妊娠斑。過量使用化妝品也可能導致臉上兩側長斑。平時多吃新鮮的蔬菜和水果，清淡飲食，多喝白開水，不能食用辛辣刺激性的食物。
每個女生性都希望自己擁有白皙嫩滑的肌膚，不想要臉上長出一塊又一塊的斑點。所以現在很多女生爲了能夠去除自己臉上的斑，用盡各種方法無所不用其極，如果臉頰兩側長了斑，如果知道這些斑是屬於哪種類型，就可以有所針對的去治療。那麼，臉上兩側長斑原因有哪些？下面我們就一起來看看吧。
1、黃褐斑又叫蝴蝶斑，通常是會出現在臉頰的兩旁，很多人都會疑惑爲什麼會長這種斑，主要是由於我們在日常生活中精神狀況比較緊張，才經常出現熬夜，而導致了內分泌失調的現象，所以纔會有了這種黃褐斑的出現。
2、日曬斑。現在有很多女生不注重自己的日常管理，即使在出門的時候也不會塗一些防曬的東西，那麼久而久之就會導致了紫外線刺激的皮膚，造成了黑色素沉着。在初期的時候，臉部就會出現一些疼痛還有脫皮的現象，但是時間久了就會出現了我們常說的日曬斑。
3、妊娠斑。通常來說這個斑是由於媽媽懷孕引起的。我們都知道在懷孕的時候，女人的內分泌是有所不同的，而這時候就會比較容易產生了妊娠斑。
4、雀斑。事實上這一種斑是一個遺傳性的現象，同時會比較容易出現在女孩子身上，不過有一些人會隨着年齡的不斷增大而漸漸消退。
5、女性出現臉上兩側長斑的情況多是過量使用化妝品、內分泌紊亂引起的，要少用人工的化妝品，不要長時間玩手機電腦，多一些戶外運動，經常散散步，聽聽音樂，放鬆心情，同時外用維生素E。
臉上兩側長斑要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，多喝水、多喝湯，多吃新鮮蔬菜和水果，每天堅持服用維生素C，避免陽光直射，可以吃排毒養顏膠囊。
