俗話說"生命在於運動"，腸癌術後的患者要想早些康復也離不開適當的運動。
有些患者手術後稍活動一下感覺腹痛就放棄運動，無法忍受疼痛，也怕影響傷口癒合。其實有疼痛感是正常的，隨着身體慢慢的運動，患者注意力會分散，疼痛感也會逐漸減輕。
所以手術後患者應根據自身狀況適當地活動一下身體。一般出院3周的患者就可以下牀走動，可做一些較溫和的運動，比如在溫和的陽光下散散步，這樣還有利於補充體內的維生素，防止出血等併發症。
適當的運動可以舒活筋骨，促進血液循環，提高機體抵抗力，促進體內毒素儘快排出；如果天天躺在牀上不運動，可能會引發感染，而且很容易導致腸梗阻，不利於身體的恢復。那麼，術後患者怎樣進行鍛鍊呢？
1、屈腿運動
患者採取仰臥位，兩腿同時屈膝擡起，使大腿緊貼於腹部，然後還原。這個動作重複10次左右。
2、舉腿運動
患者取仰臥位，兩腿同時向上舉起，注意膝關節保持伸直，然後放下。同樣重複做10次。
3、踏車運動
患者仰臥位，輪流屈伸兩腿，好像騎腳踏車一樣，運動要靈活，屈伸範圍儘量大些，做20～30秒可停下來。
4、仰臥起坐
患者先取仰臥位，然後收腹屈伸坐起，兩手試着觸摸腳尖，每次7下。
