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前列腺結石推拿六式

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前列腺結石患者可在家屬的幫助下進行推拿保健,如下是適用於前列腺結石患者的推拿六式,請根據不同的疾病類型進行選擇。

前列腺結石推拿六式

(1)患者先取坐位,兩手放於桌上,掌心向上推拿者在患者尺澤、太淵兩穴用平推法按摩約10分鐘;再囑患者俯臥,繼續在背部肺俞、三焦俞、膀胱俞等穴,採用推、按、摩3種手法約10分鐘,每天1次。用於肺熱壅盛型前列腺結石者爲宜

(2)患者取仰臥位,屈膝,腹部放鬆。推拿者居一側,用雙手指腹在患者少腹部作環形揉摩法,使少腹部皮膚微紅髮熱;繼用拇指按壓氣海、石門、關元、中極、曲骨等穴,按壓時勿用力過猛,以免膀胱破裂,應以輕柔手法爲主;然後讓患者取俯臥位,用雙手拇指同時按壓三焦俞、膀胱俞、陰谷、委陽、陽陵泉、三陰交等穴,每穴按壓約1分鐘。每天1次,用於膀胱溼熱型前列腺結石者爲宜。

(3)用手掌平貼於患者少腹部,輕輕施加壓力,從上向下擠壓膀胱底部,以助排尿,可起到良好效果。勿用暴力按壓,以免發生膀胱破裂。

(4)患者取仰臥位,屈膝,腹部放鬆。推拿者用一手的指放在患者的腹部,揉摩10~20分鐘,然後用拇指按氣、石門、中極、關元、曲骨、會陰等穴;再囑患者取俯臥,用雙手拇指同時按壓三焦俞、膀胱俞、三陰交、陰陵泉穴,每穴按1分鐘。每天1次。用於尿路阻塞型前列腺結者爲宜。

(5)患者取臥位,推拿者用雙手指放在患者的少腹部,作摩法,再用拇指按壓三陰交、石門、關元、中極、曲骨然後按壓三陰交、陰陵泉,每天1次,每次30分鐘。用於陽虛衰型前列腺結石者爲宜。

(6)推拿者將手掌平貼於患者少腹部,輕輕按揉膀胱,從上至下約20分鐘,再按壓利尿穴,逐漸加壓,至一定程度則小便暢通,直到小便排淨後,按壓停止,切勿中途停止。用於中氣不足型前列腺結石者爲宜。

Tips:

部分穴位位置

會陰穴:位於人體肛門和生殖器的中間凹陷處。

腎俞穴:第二腰椎棘突旁開1.5寸處。

曲骨穴:腹下部恥骨聯合上緣上方凹陷處。

關元穴:在臍下3寸,腹中線上。

肝俞穴:在背部,當第9胸椎棘突下,旁開1.5寸。

行間穴:在足背側,當第一、二趾間,趾蹼緣的後方赤白肉際處。

中極穴:體前正中線,臍下4寸。

太溪穴:足內側,內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。

心俞穴:第五胸椎棘突、旁開1.5寸。

神門穴:腕部,腕掌側橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。

陽陵泉:人體的膝蓋斜下方,小腿外側之腓骨小頭稍前凹陷中。

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