什麼水果潤肺止咳效果好

潤肺止咳效果好的水果有雪梨、檸檬、橘子、枇杷等，具有潤喉、潤肺作用，對嗓子有一定好處。

1.雪梨

梨具有清心降火、生津潤燥、清熱解毒的功效。梨具有潤肺化痰的功效，對於風熱感冒咳嗽咳痰的患者，可以用梨來熬湯，補充維生素，促進痰液咳出。

2.檸檬

檸檬含有豐富的維生素、鈣、磷、鐵等微量元素，對咽喉乾燥、疼痛有一定的抑制作用。還需要一定抗菌消炎的作用。

3.橘子

橘子中含有豐富的水分和豐富的維生素C，並且橘子還能止咳，對嗓子也有一定好處。但是不可多食，可能由於高糖分，造成口腔內潰瘍。

4.枇杷

枇杷有清肺潤肺的功效。枇杷潤肺、利尿、健胃清熱，對於咳嗽、慢性咽炎有很好的滋養作用。另外，枇杷還具有化痰止咳的作用。