包皮過長在很多男性中存在，包皮很容易藏污納垢，稍不注意就會引起生殖器感染，那麼對於包皮過長的人，如何清潔包皮？
沐浴時，用手將包皮移到龜頭後，清除積聚的污垢和皮脂。因爲包皮對較薄的化學清潔劑更敏感，所以在清洗包皮龜頭時，只要每天用水沖洗即可，如果你用肥皂和淋浴清洗，而不沖洗泡沫，許多人都會遭受過敏反應，如發紅，瘙癢，甚至疼痛。
在包皮和龜頭因積垢引起炎症時，可使用專用外陰消毒清洗藥物水浸洗，嚴重時要諮詢專業醫生，如果是包莖，往往無法徹底清除包皮的鱗片。即使包皮可以翻出來，也很容易出現包皮的嵌頓。建議儘早行包皮環切術。
爲什麼總是建議包皮太長去做手術？
包皮的皮脂腺會分泌一種奇特而難聞的白色分泌物，不易排出。長期積累會成爲包皮的鱗片。此外，尿滴或精液滯留容易引起細菌生長，引起陰莖頭和包皮發炎，產生瘙癢。如果不及時清除包皮垢，除了引起性疼痛，包皮和龜頭粘連，還會阻礙夫妻的性生活，甚至可能患陰莖癌。
其實包皮的手術也很簡單。這種手術可以在麻醉後20分鐘內完成，無需住院。
