其實在我們的生活中，人蔘中藥材是比較常見的，這更是一種珍貴的藥材，被大家稱爲百草之王，它其實是一種比較常見的草本植物，而在日常服用的過程中有着很多不同的方法，比如說我們可以選擇浸泡白酒，也可以選擇隔水熬煮，又或者是直接切片的一種方式。
人蔘本身就是東北三寶，而且被大家稱爲百草之王，是一種特別珍貴的藥材，其實這也有着很好的藥用價值，有着很好的自保作用，能夠快速的恢復心臟功能，有效的調整血壓，在這種過程中，大家都非常認可於這種中藥材，那麼什麼是人蔘呢？
一、什麼是人蔘
這屬於多年生草本植物，喜涼，無法保持水分，溫度高於32度葉片會傷害，通常3年開花，5-6年結果，花期5-6月，果期6-9月。長於北33度-48度之間的海拔人們的分別稱爲“黃參”、“地精”、“神草”、“百草之王”，可以說這是一種非常有效的中藥材。
二、人蔘如何正確服用
1、浸泡白酒
將一支白參酒置於沙漏中，加入適量的白酒浸泡，浸泡的時間並不固定，一般的情況下時間越久效果會更出色，但是到底多久可以服用，必須要結合個人的實際情況。
2、隔水熬煮
服藥方法人蔘6~9克、加入適量的水，還有糖，直接放入到碗中，加蓋，隔水以文火透徹。
3、直接切片
直接把人蔘切片，每天用2~5克，將參數放入瓷內，加適量水，密封口，放置內蒸架上，隔水蒸，開水後再用小火沸20~30分鐘。最好是在吃飯之前的半個小時內服用，連續服用一個季節效果比較好，但是到底應該怎麼服用，必須要結合個人的身體情況。
4、直接口服
最好的一種方式直接就把人蔘撕成薄片，可先將紅參放在內軟後撕成薄片，每次取2~3片，放進口中化，這種方式能夠有效的達到提神的作用，改善亞健康的狀態，作爲最簡單的服務方法，而這種方式其實就能夠達到治療疾病的效果，比如說能夠改善口腔疾病，更具有改善亞健康的狀態，這對於個人的健康而言，本身就有着很好的一種效果，但是必須要堅持飲用。
