晚上開空調製熱睡覺要注意什麼
1.與室外溫度相差不要太大
在調整室內溫度時，最好與室外的溫度相差不要太大，在5-7度內就可以了，相差過大，出去時會感覺特別冷，回來時又會感覺特別熱。
2.避開用電高峯期
冬天使用空調時，儘量不要扎堆使用，即在晚上用電高峯期，我們可以先使用小太陽取暖，以免使用空調導致電壓不穩。
3.不要一會兒開一會兒關
冬天使用空調時，不要一會兒開一會兒關，這樣反而比較浪費電了，一旦打開了空調，就至少運轉2小時以上，這樣對空調也是好的。
4.配合使用加溼器
使用空調的房間，特別是冬天，房間裏比較乾燥，會讓大人孩子不舒服，所以要配合使用加溼器，或者多拖幾遍地面、房間裏放一盆水也行。
冬天晚上睡覺可以給寶寶開空調嗎
家中有嬰兒時，冬天也可以開空調。注意室內的溫度不要太高，大概在19-23度就可以，家長也不要頻繁帶嬰兒出入空調房。嬰兒睡覺時也可以在空調房中，時間不建議過長，因爲長時間開空氣，室內的空氣會幹燥。所以說空調房中要注意空氣的循環，溼度也要合適。
