療法1：患者取仰臥位，醫者居患者右側，先點按內關、中脘、血海、三陰交、足三裏穴各半分鐘，再用手掌推揉腹部數次(以少腹部爲主)，然後提拿帶脈。或患者取俯臥位，醫者在患者腰骶部施常規按摩數次，再點按膈俞、腎俞穴，然後在腰骶部按摩3-5分鐘。每日或隔日1次，10次爲一個療程。
療法2：①仰臥。手掌輕揉小腹部，拇指並壓小腹胃經線，多指分推帶脈線;從神闕至曲骨穴，行拇指下行推搓法。按揉肓俞穴，點氣海、中脘、陽池穴。揉、搓大腿內側，點血海、三陰交穴。②俯臥。手掌或掌根部反覆揉腰骶部，然後行豎掌揉搓法，以透熱爲度。掌根上揉督脈線，點膈俞、脾俞、腎俞穴。③正坐。捏肩，點風池、曲池穴。④血虛者養血益腎。仰臥，輕揉小腹，以關元穴爲主，使熱感透胞中，以添補衝任;點中脘、歸來、足三裏、三陰交穴，以調理脾胃，引血下行。俯臥，掌根揉壓背部，點膈、脾、胃、腎俞穴，以活血、補脾肝腎三髒之不足。⑤氣滯血瘀者行氣活血，化瘀消滯。仰臥，揉搓小腹，按氣海穴，使熱感向下直達涌泉穴，以行氣活血，通調衝、任二脈，然後泄間使，點血海、曲泉穴，以補血養肝，益脾清心，寧神。俯臥，推揉背部，點壓膈、肝、三焦、腎俞穴以疏調臟腑氣機，化瘀消滯。
