相信不少人都有磨牙的困擾，磨牙的原因是什麼呢?夜間磨牙不單會對自己造成影響，也會對身邊人造成無法入眠的問題，讓我們來了解一下造成磨牙的原因有哪些，這樣我們或許可以儘量避免磨牙的發生。
情緒緊張：是磨牙症最常見的發病因素。懼怕、憤怒、敵對、牴觸以及其它各種緊張情緒，若因種種原因使患者難以及時發泄表現時，這些情緒在潛意識中週期性地通過各種方式予以表現，磨牙就是表現方式之一。
局部因素：推測如有咬合早接觸時，患者常試圖將此牙面高點磨平，如果這種現象經常發生，久而久之，就會形成磨牙症。
全身因素：與寄生蟲有關的胃腸功能紊亂、兒童營養缺乏症、變態反應或內分泌紊亂部可成爲磨牙症的發病因素。
職業因素：有的職業類型有利於磨牙症的發生。如鐘錶工、汽車駕駛員和運動員這些要求精確性很高或精力高度集中的職業有發生磨牙症的傾向.但其原因尚不明瞭。
隨意磨牙症可見於有咀嚼口香糖、菸草、牙籤等習慣的人。
該症臨牀表現爲睡眠時或清醒時患者作典型的磨牙或緊咬牙動作，或在醒着時下意識地作這些動作，可伴有嘎嘎響聲。頑固性磨牙症可引起牙的燒面和鄰面的嚴重磨損。導致牙周組織的破壞而使牙齒移位或鬆動，甚至引起牙齦退縮或牙槽骨喪失。由於牙齒經常不斷地接觸，使咀嚼系統失去正常休息期，這種情況可導致顳下頜關節功能障礙和咀嚼肌的疼痛或疲勞，這種情況在早晨起牀時特別明顯，並能放散到頭頸部而引起肌肉的燒灼感或頭痛。其它由於嚴重磨損發生的各種繼發病變均可發生。
造成磨牙的原因主要是有本文介紹的幾點，原因較多要完全避免估計很困難，我們可以清楚造成自己磨牙的原因是哪個，進而有針對性的避免發病的原因，這樣效率會更高也更有效果，希望大家晚上都能有個完整的夜晚，能睡個舒服的覺。
