舌癌是我們日常生活中常見的一種癌症，怎樣預防舌癌是我們迫切需要關注的問題。因爲舌癌的發生不僅嚴重影響到我們日常生活和飲食起居，甚至已經危及到我們的生命。那麼對於舌癌，我們在日常生活中如何預防它的發生呢。
舌癌是最常見的口腔癌。舌癌多數爲鱗癌，尤其在舌前2/3部位，腺癌較少見，多位於舌根部，舌根部有時也可發生淋巴上皮癌及未分化癌。舌癌多發生於舌緣，其次爲舌尖、舌背及舌根等處，常爲潰瘍型或浸潤型。一般惡性程度較高，生長快，浸潤性較強，常波及舌肌，致使舌運動受限，使說話、進食及吞嚥均發生困難。舌癌向後可以侵犯舌齶弓及扁桃體，晚期舌癌可蔓延至口底及頜骨，使全舌固定。
舌癌的引發和不良生活習慣有着一定關聯，所以日常生活中口腔的清潔衛生很重要。在日常生活中要養成早晚刷牙的好習慣，避免牙縫內有殘留物。另外，對於戴假牙的患者，也要保持牙齒的清潔，時刻保持假牙的完好，及時糾正不舒適的假牙。
舌癌屬於口腔癌中的一種惡性腫瘤疾病，所以日常生活中的飲食習慣很關鍵。在飲食上，首先要做到少抽或戒菸、少喝或戒酒，長期大量飲用菸酒不僅不利於病情，還會增加患癌機率。另外，對於油炸、醃製、黴變、酸辣刺激性強的食物要少吃，因爲這些食物中含有大量的致癌因子，會增加體內的酸性物質，從而引發癌症疾病。
日常生活中，做好防舌癌普查工作對於預防舌癌疾病是很有效的，這樣可以做到早發現、早治療。生活中如果出現口腔潰瘍、糜爛、疼痛時，最好儘早去做相關診斷。如果發生口腔內良性疾病，如舍體乳頭瘤或糜爛性扁平苔蘚等，要儘早做切除活體檢查，或去醫院接受徹底治癒，否則病情逐漸加重會增加舌癌機率。
