腱鞘炎，得了此病的患者相對而言對病情也比較熟悉此病一般情況下並不會危及生命，但是在我們日常生活中還是會受到很大影響的，甚至還會引發相關的疾病，因此，患者要對腱鞘炎這一疾病足夠注重，早預防、早發現、早治療，那麼患有手上腱鞘炎吃什麼比較好?
在日常飲食中注意多攝取蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等補充植物蛋白;多食富含蛋白質及鈣質的食物，以及通過攝食瘦肉、雞肉、蛋等補充動物蛋白。
【禁忌食品】
(1)忌腥羶之物：食後易生疾助火，使炎症不易控制。應忌食黑魚、鯉魚、鯽魚、鱔魚、蝦、帶魚等。
(2)忌烤、燒、煎、炸之物：食後會使人上火，並妨礙消化，不宜食之。
(3)忌高脂肪食品：如黃油、奶油、雞湯、鴨湯等，這些食物易致食慾減退，影響疾病康復。
在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛生等家務勞動時，要注意手指、手腕的正確姿勢，不要過度彎曲或後伸;提拿物品不要過重;手指、手腕用力不要過大。照顧好自己，放寬心態纔有助於病情儘快恢復，不讓家裏人擔心。祝您早日康復!
