通常情況下人們的脊椎在正常的時候都會是一條直線，但是如果患有脊椎側彎以後，就會變的脊椎畸形，從外觀上來看也許肉眼看到的不是很明顯，但是從檢查拍片就可以輕易看到，並且病情發展的比較嚴重的時候，尤其是兒童或者青少年的脊椎側彎，就會導致身體變形，脊柱畸形的日常護理有哪些呢？
1、平時的生活中，要有正確的坐姿，醫生說，坐姿必須端正，若須長時間端坐時，所坐的椅子必須有靠背，且椅背的角度不可大於115度，臀部與椅背必須，若能在腰部加墊一個護腰墊，則更能保持腰椎的正常弧度。
2、針對脊柱畸形日常保健有什麼這一問題，醫生說，在走路的時候，挺胸而非挺著肚子，以免腰椎往前突而造成腰椎神經壓迫。
3、平時在睡覺的時候，患者應該保持頸椎正常弧度，避免睡高枕。避免使用臉朝下的趴睡姿勢，以免造成頸椎側彎
4、日常生活中要有適當的運動，進行適當適量運動，增加關節度，防止骨骼老化。保持一顆樂觀的心態，這也是很重要的。
脊柱畸形對患者的健康影響是很大的，大家在平時應該做好這一症狀的預防工作，千萬不能做劇烈的運動，損傷到脊椎，還要注意身體經常性的活動。可以適當的進行按摩緩解下脊椎的疲勞。並且及時的就醫，聽從醫生的建議進行有效的治療。
