當我們出現雞皮膚的時候，首先要合理的去除皮膚上的角質，這樣可以起到治療雞皮膚的效果。在飲食方面，要多吃維生素和綠葉素含量多的食物，這樣也能起到治療雞皮膚的效果。對於雞皮膚比較嚴重的患者，建議使用藥物來進行治療。
雞皮膚是由我們體內的一種基因導致的一種皮膚疾病。當出現雞皮膚的時候，會影響到我們整體的美觀性，尤其是在夏天的時候。所以當出現雞皮膚的時候，一定要儘快的治療。下面，讓我們一起來具體的瞭解一下雞皮膚的治療方法吧！
1、合理去角質：雞皮膚是由於皮膚上的角質堆積變厚，沒有辦法正常代謝引起的，所以去除角質是非常有必要的。在去除角質的時候一定要溫和，千萬不能過度。雞皮膚的患者在洗澡的時候要選用含有磨砂顆粒的沐浴乳，使用洗澡棉、洗澡球進行搓洗。這樣可以有效的去除皮膚上的角質，使皮膚表面變得光滑，從而達到治療雞皮膚的目的。另外，患者們還可以使用浴鹽來進行去除角質，達到治療雞皮膚的目的。
2、飲食療法：我們可以通過飲食療法來治療雞皮膚。雞皮膚的患者要多吃一些維生素含量多的食物，尤其是維生素A含量豐富的食物，比如西蘭花、豬肝、哈密瓜等。維生素A可以有效的緩解雞皮膚的症狀。還要多吃一些綠葉素多的食物，比如芹菜、韭菜等。這些綠葉素多的食物對於治療雞皮膚也有很好的作用。
3、藥物治療：如果雞皮膚患者的症狀比較嚴重，可以採用藥物來進行治療。可以直接口服維生素A來進行治療。還可以在雞皮膚的地方塗抹一些水楊酸、果酸這種藥膏來進行治療。使用藥膏治療的患者，建議每天晚上都使用一次，要做到長期堅持，這樣就可以起到治療雞皮膚的效果。
當我們患上雞皮膚的時候，可以通過上面介紹的三種方式來進行治療。另外，還可以通過加強體育鍛煉來治療。經常鍛鍊，可以加快我們人體代謝的速度，就可以有效的緩解雞皮膚。而且經常鍛鍊還可以增強我們的體質。
