斑禿的預防和治療都是非常重要的方面，首先應該要了解常見的預防措施，主要包括了頭皮的清洗和按摩，應該要有好的生活習慣和飲食習慣。如果出現了斑禿的狀況，可通過使用藥物或者局部理療等方式來處理。
斑禿是一種突發性的局部脫髮情況，引起該問題的原因是比較多的，有可能是自身免疫能力下降所造成的，有可能會受到遺傳基因的影響，還有可能出現情緒刺激的情況，還有可能與內分泌因素有密切的關係，需要選擇對的方式來進行處理，那麼斑禿該如何防治？
1、堅持按摩和清洗頭皮
斑禿屬於一種比較常見的情況，在日常生活中可通過一些方式來進行預防頭髮的脫落，主要是因爲毛囊得不到足夠的營養，也有可能是毛囊出現了病變性的萎縮。在日常生活中應該要選擇品質比較好的木梳，因爲在梳頭髮的過程中可以減少靜電的出現，也可以促進頭部血液的循環，有助於營養的供應和廢物的排出，可促進頭髮的增長，降低斑禿的出現頻率。
在日常生活中應該要儘量的選擇一些適合自己的洗髮產品，應該要選擇一些安全的洗護產品，千萬不要使用鹼性的洗髮劑，也不要使用對頭皮和頭髮有刺激性作用的產品，在洗髮的過程中也應該要適當的進行按摩，每一天都應該要對自己的頭皮進行按摩，可以促進血液的循環，能夠增強營養的供應，可以促進頭髮的生長，減少斑禿的出現頻率。
2、適當的使用藥物
其實預防斑禿的方式是比較多的，在日常生活中應該要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，也應該要適當的進行運動，另外也可以放鬆自己，不要總是給自己太大的壓力，不抽菸，不喝酒，不熬夜，這樣就能夠很好的起到預防的功效。如果你已經出現了斑禿的狀況，那麼可採用一些藥物的方式來應對，比較常見的有全身性用藥和局部用藥，主要是針對患者的實際情況來分析，也可以通過局部理療等方式來處理。
