小兒腹脹的預防辦法有很多，不要給寶寶吃太硬的食物，給寶寶的肚子按摩，吃一些蔬菜，香蕉等，還需要減少寶寶哭鬧的次數。寶寶腹脹要注意少量多次的餵養，注意腹部保暖，必要的時候就醫檢查診治。
小寶寶的消化功能是不完善的，需要隨着年齡的增長而完善，而且寶寶的排泄系統也沒有發育好，所以容易消化不好，腹脹，如果情況嚴重了，那麼會直接危及寶寶的身體健康。那麼怎樣預防小兒腹脹？
寶寶腹脹可能是一次性吃的太多造成的，比如餵奶太多，如果是餵奶粉的話，可能是因爲奶粉太濃，都容易給寶寶的腸胃帶來負擔，這樣就會出現腹脹的情況。爲了預防腹脹出現，家長需要喂寶寶的時候注意，少量多次，奶粉一定要按照配比去喂，降低給腸胃帶來的壓力。
很多食物是容易造成寶寶腹脹的，如果寶寶已經開始吃食物了，那麼一定要少吃。比如粗糧，碳酸飲料，太硬的食物，吃了消化不好就容易腹部脹，這個時候就需要多喝水來改善，平時需要注意飲食細嚼慢嚥，不要吃難以消化的食物。
寶寶吃東西以後家長需要給寶寶的肚子部位去按摩，朝一個方向去按摩，這樣就可以增加腸胃蠕動的能力，如果有氣體進入肚子，那麼也可以通過按摩排出來，這樣可以很好的預防腹脹，此外吃一些對腸胃蠕動有幫助的食物也是可行的，比如香蕉，蔬菜，蘿蔔湯也是可以排氣的，可以喝一些。
寶寶小時候特別容易哭，家長需要多照顧寶寶的情緒，不要讓寶寶總是哭，這樣就會防止氣體進入腹部，當寶寶要哭的時候，家長需要抱起來安慰，減少寶寶哭的次數。如果寶寶腹脹，那麼體重會減少，而且食慾會下降，有些寶寶腹脹肚子還會疼，有壓痛感，呼吸急促，所以一定要重視，發現寶寶不舒服早一些送去醫院治療。
