泡澡美白有着很多的方式，比如檸檬浴、檸檬有着美白的效果，此外還有牛奶浴、精油浴，效果都是很不錯的。美白是需要從多方面開始的，平時也需要注意防曬，保護好自己的皮膚。不要擅自用刺激性的化妝品，以免刺激到皮膚，導致皮膚受傷。
夏天是人們秀出自己美麗的身材的好時節，但是總有不如意的時候，要麼自己的臉蛋比較白，但手臂和大腿的肌膚比較深色，還有一些人的背部是比較黑，特別是女生想要穿好看的吊帶裙都沒辦法，所以女生一定要重視全身的美白。那麼泡澡放什麼可以美白？
1、檸檬浴
檸檬浴的時間最好選擇在晚上，因爲檸檬具有光敏性，見光後容易使皮膚髮黃，所以選擇晚上效果比較好。首先，購買一顆新鮮的檸檬，一定要是新鮮水分充足的，然後均勻切片，大概半顆兩三片就夠了，將三片檸檬放入已經準備好的溫水浴缸內，然後全身進入浸泡30分鐘左右即可。
檸檬不僅能美白肌膚，還能縮小毛孔，去除皮膚尤其是後腳跟和手肘的繭，使皮膚更加細膩，更重要的是檸檬的香味可以提神醒腦，緩解疲勞。
2、牛奶浴
首先將自己的身體用溫水清洗乾淨，將皮膚表面的油脂以及污垢清洗掉，並且將毛孔打開，然後將1升新鮮的純牛奶倒入洗澡用的溫水中，攪拌均勻後在裏面沐浴浸泡30分鐘左右，在浸泡過程中最好是用雙手按摩拍打肌膚，尤其的角質層比較厚的部位，使得更好的吸收牛奶的營養，泡好之後用清水沖洗一下即可，既可以美白全身，還能去除身體老化的角質層。
3、精油浴
精油不僅可以有效美白肌膚，還能使得全身由內而外散發出一種清香，芳香四溢，誘惑十足。方法是將適量基底油、10滴檸檬精油或者甜橙精油以及15克粗鹽在溫水中混合攪拌均勻，使得粗鹽完全溶解，然後在這種精油混合液中浸泡20-30分鐘即可，美白效果顯着，而且清香撲鼻。
