下肢血液迴流不暢可因長期久坐或久站引起，也可能是由於疾病的原因引起，出現這種情況，首先要找出病因，通過改善不良的生活習慣、穿戴壓力彈力襪等方式保守治療。對於已經發生靜脈曲張且出現嚴重併發症的患者，應積極手術治療。
下肢血液迴流不暢會有許多症狀，比如會出現腳部浮腫的現象，嚴重時還會導致靜脈曲張，甚至出現經久不愈的皮膚潰瘍。下肢血液迴流不暢的原因較多，患者要積極尋找病因，並及時處理，以免引起更爲嚴重的症狀。那下肢血液迴流不暢怎麼辦呢？
一、下肢血液迴流不暢怎麼辦
出現下肢血液迴流不暢的情況，首先應找出具體的原因。許多人之所以會出現這種情況，是由於長時間的站立引起的，如果症狀並不嚴重，可以通過改善生活習慣來緩解症狀，比如平時要減少站立或行走的時間，也可以通過穿戴壓力彈力襪進行治療。
如果是由於疾病的原因，如瓣膜功能不全，或者靜脈血液迴流的管道受到堵塞而引起下肢血液迴流不暢，首先可以採取保守治療措施，如通過靜脈壓力泵、壓力彈力襪等施加壓力，緩解症狀，並積極治療原發疾病。對於已經發生下肢靜脈曲張並出現潰瘍、跛行、壞疽等併發症的，一般應手術治療。
二、下肢血液迴流不暢應如何護理
1.適當鍛鍊
適當的鍛鍊可以促進身體的血液循環，下肢血液迴流不暢的患者可以多做一些針對腳部的運動，如步行、慢跑等，幫助緩解相關症狀。
2.補充維生素
維生素E有擴張末梢血管的作用，可以促進血液循環的通暢。不過維生素E需要持續服用一定的時間纔會看到效果，患者應有足夠的耐心。
3.避免久站或久坐
下肢血液迴流不暢的患者平時要避免久站或久坐，在持續站立或坐了一小時之後，應至少活動十分鐘，也可以做一些擡腿的動作，促進下肢血液循環。平時要避免穿過於緊身的鞋襪和衣物，可以穿專用的彈力襪，避免靜脈向外膨脹。如果需要長時間坐着，可以將腳部適當墊高10~20釐米，減輕血管的壓力。
