口臭對人們的自信心以及社交活動帶來極大的影響，因此解決口臭問題是非常有必要的。想要快速有效的治療口臭，可以通過飲食及口腔檢查等幾個方面共同調理。下面我們就來仔細的分析一下口臭的原因以及治療的方法吧。
一、患有口臭的原因
1、生理性口臭。這一版都是由於不良的生活以及飲食習慣導致的。使口腔內大量的細菌繁殖，就會出現腐爛的惡臭。飲食中經常吃一些大蒜等有臭味、刺激性味道的食物也會引起口臭問題。
2、病理性口臭。口腔疾病引發口臭問題，比如牙齦炎，牙周炎等等。另外，口腔臨近組織的病變，也容易產生膿性分泌物，出現口臭問題，比如化膿性扁桃體炎、萎縮性鼻炎等。內科疾病如急慢性胃炎、幽門梗阻、晚期胃癌等都可能引起口臭。
二、治療口臭有效的辦法
1、針對病理性原因導致的口臭問題，解決了原發病，口臭自然會好轉。
2、定期進行口腔檢查，保持良好的口腔衛生習慣。要勤刷牙，早晚刷牙，刷舌頭。刷牙要仔細，防止食物殘留。飯後養成良好的漱口習慣。
3、常吃小米。小米能夠有效的減少抑制口腔細菌，具有非常好的預防口臭的效果。所以，平時要多吃點小米等穀物食品。
4、喝檸檬水。常喝檸檬水，能減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物產生的厭氧菌造成的口臭。
5、綠茶是很好的請出口臭的食物這是因爲綠茶中含有兒茶酚，這種物質能夠有效的中和口腔中的臭氣。茶葉嚼着吃可能效果更佳。將茶葉用開水泡開後，取出咀嚼1分鐘後吐掉，反覆3次。
6、清淡飲食。飲食要相對清淡，戒菸戒酒。適量吃一些消熱的清熱類食物。
7、保持良好的生活習慣。生活作息規律，保持心情舒暢，多參加體育鍛煉。
