在人流過後子宮內膜會變薄，若多次的人流手術還可能使子宮造成永久性傷害，導致不孕不育。因此人流手術過後，女性要多注意休息。對於子宮內膜變薄怎樣調理這個問題，通常採用服藥和手術，而且飲食方法對於恢復也有一定的作用。
一般情況，多次人流手術會使得子宮內膜較薄，而且人流手術會損傷到子宮內膜，因此子宮自身需要一定的時間來修復，而且針對子宮內膜過薄的現象，我們還可以服用黃體酮來進行改善，也可以採取一些中藥或食療來進行調理。
1、如何調理
對於子宮內膜變薄現象，可以先用腹腔鏡來檢查下宮腔是否粘連。假如往除粘連後，子宮內膜還是薄的話，就可以用一些雌激素，來促進子宮內膜生長（醫療上的雌激素一般不會對身體造成影響）。假若不是宮腔粘連，而是內分泌的問題，我們則可以使用激素來進行調整，如果雌孕激素使用恰當，可以增加內膜的厚度。
對於內膜粘連和損傷所引起的子宮內膜太薄，則只能在宮腹腔鏡下冷器械處理過後，進行防粘連處理，嚴重的話，還需要進行內膜移植。而如果是激素低所引起的子宮內膜太薄的女性則需要在月經10天開始進行補充自然雌激素一個單位，進行五天即可，用的太早話會抑制排卵，用的太久則會使得內膜增生過長。
2、飲食方法
對於出現子宮內膜變薄的女性，在飲食方面主要以穀類豆類薯類等食材爲主，油膩肥厚的食物最好不吃，乾果則可以隨便吃。也可以多吃黑豆和黃豆之類的豆製品，因爲大豆當中含有天然的雌激素，能夠很好的進行補充，除此之外，還可以吃一些烏雞和羊肉等，對於子宮內膜有一定的好處。
上述就是多次人流後子宮內膜變薄怎樣調理的介紹，大家對於變薄後如何調整也應該有了一定的瞭解，希望能給廣大女性朋友帶來一定的幫助，而且出現使子宮內膜變薄的疾病時，應該馬上到醫院就醫，避免耽誤病情。
