目前自我檢測身體是否發作慢阻肺的方法只有兩種，最經常用的方式就是通過個人身體的症狀表現來進行診斷。而個人的年齡以及日常的生活習慣也是判斷的依據之一。除了自我檢測外，診斷慢阻肺的方法還有很多種，較爲常見的有肺功能檢查以及胸部CT檢查等。
慢阻肺屬於肺功能方面的病症，通常需要通過多項檢測才能夠診斷人身體是否發作慢阻肺。而慢阻肺這種疾病最讓人頭痛的地方就在於想要完全治癒難度還是比較大的，並且治療時間拖延的越久其難度就會越高。所以即使診斷該疾病的發作非常重要，那如何自測慢阻肺呢？
一、如何自測慢阻肺
1.症狀表現自測
目前自我檢測身體是否發作慢阻肺最好的方法就是通過人身體所出現的症狀表現來進行診斷。如果個人在日常生活當中長時間存在着咳嗽以及咳痰等症狀並且隨着時間的延長，同時還存在着活動後氣團的明顯的症狀，那麼個人身體發作慢阻肺的概率是非常大的，最好去醫院做詳細的檢查。
2.生活習慣以及年齡自測
慢阻肺的另一個自測的方式就是從人的生活習慣以及年齡進行診斷，如果個人的年齡超過40歲並且在日常生活當中非常喜歡吸菸，那麼發作慢阻肺的概率也是很大的。此時也需要去醫院接受詳細的檢查才能夠診斷是否發作了慢阻肺。
二、慢阻肺的其他檢測方法
1.肺功能檢查
想要診斷個人身體是否發作慢阻肺最有效的診斷方式就是肺功能檢查，這也是目前判斷人身體是否存在持續氣流限制狀況的主要檢查項目。如果最終的檢查結果顯示個人身體存在着明顯的持續氣流限制情況，那麼一般就可以判斷人的身體患有慢阻肺。
2.胸部CT檢查
胸部CT的檢查結果也是目前診斷慢阻肺的主要依據之一。該項檢查的結果不光能夠判斷人身體是否發作慢阻肺這種疾病，同時還能夠了解人肺部的具體情況以及全身的狀態，這樣方便醫生診斷人的病情嚴重程度。
