四種常見的秋季脫髮原因，氣候改變常會影響到頭皮的健康，導致毛囊掉落的頭髮會比長出來的還要多。此外，低溫會降低人體新陳代謝的能力、毛細孔也會縮小。在多重因素之下使得毛囊被阻塞，也可能是因爲皮屑芽苞菌異常增生而無法健康地長出毛髮，導致落髮增加，這些也是要特別注意的。
一是生物遺傳特性，如樹木大多秋天落葉，動物秋冬換毛，人類也具有這一特性。
二是夏季天氣熱，津氣耗損，部分頭髮提前進入休止期和脫落期。
三是進入秋季，氣溫下降，皮膚血管收縮，毛乳頭供血相對減少，脫髮也就相應增多。
四是秋天空氣乾燥，頭髮偏幹，所以，梳洗頭髮時易斷裂。
夏末秋初正是養髮護髮的好時機，不同髮質的護理方法也不同。
油性發質：
避免使用過燙的水洗頭，可以用溫水或冷水清洗。此外，護理過程中，不必過度按摩頭皮，以免新陳代謝促使油脂分泌過速。
中性發質：
此類髮質比較容易打理，一般的保溼洗髮水足以達到效果。如果每個月爲頭髮做一次專業的深層補水，就更加理想。
乾性髮質：
洗髮時要加強對頭皮的按摩，每週至少選用滋潤度較高的護髮產品護理一次，避免陽光直射和溫度過高的吹風。
