在骨折之後除了積極治療之外，患者還要注意日常飲食中不宜多吃骨頭、注意補水。患者不宜過早活動，以免影響傷口的癒合。在飲食上，要注意不能挑食，儘量做到營養豐富、飲食均衡，所食用的食物應易於消化，促進新陳代謝。如果出現便祕的現象，可服用通便藥物。
人體的骨骼雖然十分堅硬，但遭遇到強大的外力時，仍然會出現骨折的現象。在骨折之後，患者除了要積極配合治療之外，還要做好日常的護理工作，許多細節也要十分注意，以促進傷口的儘快恢復。那麼骨折後要注意什麼？
一、骨折後要注意什麼
1、不宜多吃骨頭：骨頭的再生要依靠骨髓、骨膜的共同作用。骨髓、骨膜在增加骨膠原的條件下，可以更好的發揮作用。骨頭的主要成分爲鈣和磷，在骨折之後如果大量攝入鈣、磷，會導致骨質內無機質成分增高，使有機質、無機質比例失調，影響骨折的早期癒合。
2、注意補水：許多骨折病人由於需要臥牀，行動不便，會盡量通過少喝水來減少小便次數。這樣做雖然可以達到減少小便次數的目的，但會產生更大的麻煩。病人長期臥牀缺少活動，會導致腸胃蠕動減弱，再加上缺少水分，很容易導致便祕。長期臥牀，小便瀦留，很容易誘發泌尿系統的感染和尿路結石。因此，骨折病人在臥牀期間要注意補水。
3、不宜過早活動：軟組織損傷嚴重、骨折對位不良、固定不牢固、骨折處出現感染、過早進行活動，都會影響到骨折的癒合速度。有些部位的骨折可及早活動，避免關節僵化，出現功能性障礙甚至殘廢，比如關節部位骨折、掌骨骨折、指骨骨折、小兒骨折等等。但有些骨折如果勉強運動，不但無法使骨折儘快癒合，還有可能導致骨折癒合遲緩，甚至骨不連。
二、骨折病人飲食注意事項
1、忌偏食：骨折要儘快癒合、恢復功能，關鍵在於營養。患者要做到飲食均衡、營養豐富，可適當多吃一些維生素c含量較高的蔬菜，比如包菜、莧菜、西紅柿等等，以促進骨痂的生長，令傷口儘快癒合。
2、忌不消化食物：骨折病人由於臥牀，活動受到限制，再加上傷痛和憂慮的情緒，往往會出現食慾不振的表現，偶爾還會出現便祕。骨折病人的食物除了要營養豐富之外，更需要保證食物容易被消化，可以多吃一些纖維素含量較高的蔬菜以及蜂蜜、香蕉等促進腸胃蠕動的食物，必要的話可以選擇使用通便藥物。
