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粉絲是發物嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.08W 次
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粉絲不屬於發物,其主要成分爲薯粉,日常可適量食用。常見發物包括牛肉、羊肉、海鮮等。

粉絲是發物嗎

粉絲是由薯粉製作而成,不屬於發物,其含有大量的膳食纖維、蛋白質、維生素和碳水化合物,飽腹感較強,可適量食用,過量食用可導致腸胃消化不良。發物是指營養比較豐富,且具有刺激性和容易引起疾病復發的食物,常見發物包括牛肉、羊肉、海鮮、蔥薑蒜等。

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