乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，發病率佔乳腺疾病的首位，但很多患病的女性多認爲本病與情緒、內分泌、飲食等因素相關，殊不知乳房作爲性器官之一，與性生活有着密切的關係，而一些女性出現乳腺增生，很可能就是性生活不調造成的。
正常、和諧、均衡、有規律的性生活，不僅可以給身心帶來愉悅，增進夫妻感情，而且可以減少乳腺增生症和乳腺癌的發生。因爲乳房是人體的性器官之一，在性生活中可以發生週期性的變化，如在性興奮期時，乳房表現爲靜脈充血，脹滿增大；在性持續期時，表現爲乳暈充血，乳頭勃起；性高潮時，乳房脹滿增大、乳暈充血，乳頭勃起等表現最明顯；性高潮後，乳暈充血反應迅速消退，其他相關表現逐漸消退並恢復正常。性反應週期與妊娠、哺乳一樣，是對乳腺的一種調節。而長期缺乏性生活或長期性壓抑的女性，由於缺乏這一生理性的調節，內分泌系統容易失調而出現乳腺增生。
因此，和諧美滿的性生活可在一定程度上預防乳腺增生的出現，女性不應把性生活作爲可有可無的活動，出現性功能障礙時應當積極的診治。
