人到了更年期身體本就會出現一些腰痠背痛的情況，情緒方面也會變得異常的易爆易怒， 很多女性在更年期還發現自己有失眠的症狀，失眠是一件非常折磨人的事情，對身心健康都是一種折磨，那麼，更年期會有哪些表現呢？
更年期發生失眠會有哪些表現
一、夜間發生潮熱、盜汗、頭昏、熱醒等現象，也很大程度的影響睡眠情況：突然間的出汗或者被熱醒，也打亂了原本的睡眠時間，更易造成原本睡眠質量不高的人情緒更加抑鬱或暴躁，想睡覺，卻由於生理原因無法安眠；
二、從心理應激反應上來看，女性隨着年齡的增大，耐心愈加不足，易激惹：很多更年期女性自我都明顯能感覺到，以前看得慣的事情，現在開始挑剔、看不慣，這樣的情緒產生後，也會加重失眠的症狀；
三、人到中年，社會和家庭中承擔的壓力越來越大，許多40左右歲的女性成爲家裏的經濟支柱，面對各方壓力，失眠也隨之產生；
四、更年期女性超過70％以上都是內分泌變化所致：由於卵巢功能迅速下降，許多症狀隨之而來，女性就會出現心悸、胸悶、憂慮、抑鬱、易激動、失眠、記憶力減退等現象，在面對外力傷害時顯得更加脆弱，思想變得不集中，時常感覺腰痠背痛，消化系統對營養的吸收減弱，骨質疏鬆、關節痛也隨之而來，而且產生抑鬱情緒，更易加重失眠。
溫馨提示：對於失眠症患者一定要找到自己失眠的根本原因，只有從根本上徹底拔除才能治癒，失眠治療是一個長期的過程，所以患者要有一定的耐心，保持好的心態，和醫生做好相關的溝通，對治療失眠有一定好處。
