首頁 > 生活指南 > 健康生活 > 補充鐵質一般可以治療脫髮

補充鐵質一般可以治療脫髮

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.47W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

補充鐵質一般可以治療脫髮,有些脫髮的人就是因爲缺碘,補充之後就可以達到效果。那你知道脫髮的治療一般有什麼嗎?這也是人們提出的比較多的問題,下面就讓專家爲您詳細解說下吧。

補充鐵質一般可以治療脫髮

脫髮的治療主要有以下幾點:

一、補充鐵質。經常脫髮的人,體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有花生、黃豆、黑豆、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等,這是脫髮的治療方法之一。

二、多吃鹼性食物如新鮮蔬菜和水果。脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期吃糖類和脂肪類食物,使體內代謝過程中產生酸性毒素,這也是脫髮的治療方法。

三、補充維生素E。維生素E可抵抗毛髮衰老,促進細胞分裂,使毛髮生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。

四、補充植物蛋白。頭髮乾枯,髮梢裂開,可以多吃黃豆、黑芝麻、玉米等食品,這是脫髮的治療方法。

以上就是專家對於脫髮的治療爲大家作出的解釋,希望能夠幫助您解答問題。專家建議,有些疾病是沒有早期症狀表現或者不明顯的,爲了您的健康,最好的辦法就是定時進行體檢,早日發現病情,對症下藥。

理財
家居
運動健身
傢俱
健康生活
戀愛技巧
真情實感
二胎指南