如果過度減肥，或者因爲疾病導致身材消瘦，就可能會出現腎下垂；患有慢性咳嗽，長期便祕的人，也容易導致腎下垂；腎下垂患者可以通過腰腹肌的鍛鍊，增加營養等進行調理；也可以在醫生指導下應用藥物，使用腎託，注射膠狀劑固定腎臟，手術等方法進行治療。
當腎臟失去依託的時候，就可能會出現腎下垂，此時患者會有明顯的腰痠，腰痛的症狀，病情嚴重時，甚至還會出現消化道的不適反應，比如噁心，嘔吐等，對於身體健康的危害很大，那麼，腎下垂是怎麼引起的呢？怎麼治療比較好呢？
一、腎下垂的原因
1.過度減肥
現在的女性都追求骨感美，爲了擁有苗條的身材會過度減肥，皮下脂肪減少時，會導致腎臟失去依託，引起腎下垂。因爲疾病導致身體過於消瘦時，也會導致腎下垂。
2.慢性咳嗽
有些人患有慢性咳嗽的疾病，長時間咳嗽持續震動腎臟，有可能會導致腎蒂增長，腎臟的韌帶鬆弛，從而引起腎下垂的情況。
3.便祕
便祕的人在排便時用力過度，腹壓增高也會導致腎臟下垂。
二、腎下垂的調理
1.腰腹肌鍛鍊
如果腎下垂症狀較輕時，可以通過腰腹肌的鍛鍊緩解病情，比如堅持做仰臥起坐，游泳等。
2.增加營養
因爲身材過瘦，容易導致腎下垂，所以腎下垂患者，應該適當的多吃一些糖類和脂肪含量高的食物，爲身體增加營養，讓腹腔和腎周筋膜中的脂肪增加，也能緩解腎下垂的症狀。
三、腎下垂的治療方法
1.藥物治療
腎下垂患者，在鍛鍊腰腹肌的同時，建議適當的吃一些補中益氣丸、六味地黃丸等中成藥補腎，服用苯丙酸諾龍等，提高身體中蛋白的合成等，也可以緩解病情。
2.物理療法
輕度腎下垂患者可以使用腎託，圍腰兜帶等，也能有效的遏制腎下垂病情的發展。
3.注射療法
腎下垂症狀比較嚴重的人，可以在腎周注射奎寧、明膠等膠狀劑，讓腎臟固定，緩解腎下垂。
4.手術固定
通過手術的方法，讓腎臟和腎臟周圍的脂肪分離，再把腎臟固定到指定的位置，緩解腎下垂症狀。
