乳腺炎導致乳房脹痛時，可對乳房進行按摩，有利於疼痛的緩解；還可在剛剛出現乳腺炎時，對腫痛的部位冷敷止痛；毛巾熱敷、硫酸鎂熱敷，也起到快速消腫止痛的作用；必要時可用青黴素、阿莫西林等抗生素抗菌消炎，疼痛症狀也能緩解。
剛出現乳腺炎時，就會有乳房腫脹的感覺，用手按壓腫塊會有疼痛感，表面紅腫，伴隨着發燒症狀。當病情進一步加重時，不但會有高燒、寒戰的症狀，乳房腫痛症狀也會更加明顯，不能觸碰，否則會感覺疼痛難忍。此時需要採取一些措施緩解疼痛，那麼，乳腺炎痛怎麼緩解呢？
一、按摩乳房緩解疼痛
乳腺炎的出現和乳汁在乳房中淤積有一定的關係。此時可以應用吸奶器吸淨的乳汁，再把雙手搓熱，對乳房進行按摩，尤其是有硬塊的部位反覆的揉壓，一直到腫塊柔軟爲止，這樣也能有效的緩解疼痛。不過剛剛開始按摩時，可能會感覺疼痛加重，需要堅持；另外乳房已經出現膿腫時，不可以選擇按摩方法，否則會導致疼痛更加嚴重。
二、冷敷乳房緩解疼痛
冷敷可以讓乳房局部溫度下降，有利於毛細血管的收縮，能減少滲出，起到鎮痛、消腫、減少乳汁分泌的作用。建議剛剛出現乳腺炎有疼痛症狀時，就採取冷敷的方法，止痛作用會更加明顯。
三、熱敷乳房緩解疼痛
1.毛巾熱敷
如果是急性乳腺炎，發病已經超過三天，乳房脹痛難忍時，可以用熱水浸泡毛巾後，對乳房進行溼熱敷，有利於炎症滲出物的吸收，能起到很好的鎮痛、消炎作用。也可以選擇毛巾包裹着溫水袋對腫痛的部位熱敷，也能起到同樣的效果。
2.硫酸鎂熱敷
用硫酸鎂對腫痛的乳房進行熱敷，可以起到很好的活血化瘀的作用，通過促進血液循環，達到快速消腫、止痛的目的。
四、服用藥物止痛
乳房脹痛和炎性刺激有一定的關係，此時應用一些消炎藥促使炎症儘快消退，疼痛症狀也能得到緩解。比如可以應用青黴素、阿莫西林等抗生素。如果在服用消炎藥的時候，再聯合局部熱敷進行治療，止痛效果會更好一些。
